痤疮是毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，好发于青少年、油脂分泌失调的人群。数据表明越有85%青少年患有不同程度的痤疮，并有部分人持续到中年。痤疮影响人的面部美观，严重的造成发炎、红肿，影响患者的自信、生活品质和社会行为。痤疮的治疗有很多种方法，红蓝光在痤疮的治疗中已取得比较好的成效。

红蓝光治疗痤疮的方法是物理射线疗法的一种，这种方法简便快捷、安全、无副作用。红蓝光治疗痤疮的原理是利用蓝光作用在皮肤表皮层，杀灭痤疮丙酸杆菌，达到抗菌消炎、消肿止痛的作用，而使用红光作用在皮肤的深层组织，刺激皮肤再生胶原蛋白，使得胶原纤维有序的进行排列，及时有效的改善皮肤的弹性以及细腻程度。

上面我们提到蓝光治疗痤疮能够杀灭痤疮丙酸杆菌，那什么是痤疮丙酸杆菌呢?痤疮丙酸杆菌是一种生长相对缓慢的革兰氏阳性厌氧菌，它与皮肤病、粉刺痤疮等有关，属于皮肤的正常菌群，一般寄居在皮肤毛囊及皮脂腺中。但随着青少年的发育成熟，毛囊口出现角栓，皮脂腺分泌功能也明显增加，促进痤疮丙酸杆菌的生长及繁殖，从而成为痤疮最主要的病因之一。运用红蓝光治疗痤疮，就是先是将痤疮丙酸杆菌杀灭，再刺激肌肤胶原蛋白的活性，消除麸皮炎症，增强肌肤胶原细胞活性，改善皮肤状态，恢复肌肤活力的过程。

红蓝光治疗痤疮有什么要注意的?

使用红蓝光治疗痤疮，一般来说3到5次为一个疗程，照过两到三次后红色会明显变淡，囊肿也会有所缩小，如果皮肤对光的敏感度强，吸收光较充分，也许用不了一个疗程就会收到较好的治疗效果。

治疗期间，要保证有充足的睡眠，做到早睡早起;饮食上要清淡，多吃些有利于减少皮脂腺分泌和促进愈合的水果，如苹果，梨，西红柿，黄瓜，但桔子荔枝含糖多的要少吃，不能喝碳酸饮料;要保持面部清洁，用温开水洗脸，洗脸时动作要轻柔，不用刺激性大的洗面奶，每次照光前要做好皮肤清洁，有利于光能更好的吸收;治疗期间皮肤比较娇弱，不要滥用药品和化妆品，以免造成过敏，还要保持轻松愉快的心情，养成有规律的生活习惯。

在治疗后，患者需要做好防晒的工作，避免强烈的阳光照射，出门前要注意涂抹防晒霜和打遮阳伞。也应该尽量少化妆或是不化妆，因为化妆能够严重的影响到患者的治疗效果，也能够增加痤疮的病情。饮食上多吃新鲜蔬菜和水果，保持肠道通畅，饮食清淡，尽量不食用油腻辛辣的食物，以免造成痤疮反复发作。

痤疮的发生与人的体质、环境都有着紧密的联系，使用红蓝光治疗痤疮只能在外在治疗，要彻底治疗痤疮还需要调节好个人身体，调节内分泌。平衡油脂，保持健康的皮肤，才能从根本上治疗痤疮。