【最减肥女刊瘦美人】微信频道解析，

女生上了25岁以后就要开始使用有抗衰老成分的护肤品，然而不同的皮肤层有不同的需要，而且同样要看不同成分的功效而定，因此不一定渗透得愈深愈好。【最减肥女刊瘦美人】微信频道指出，如去角质成分的护肤品，不需深入肌肤底层，反而需要于表皮层运作;维他命C则会同时于表皮层和真皮层发挥抗氧化作用，才可避免皮肤被自由基侵害而老化。

最新研究发现，抗皱成分Rhamnose可有效激活位处浅层的真皮层——乳突状真皮层中的纤维蛋白母细胞，从而增加各皮层的厚度，和增加纤维蛋白母细胞的生长，发挥极致的抗衰老功效。所以护肤品中的抗衰老成分不一定愈渗透就代表愈好。

【最减肥女刊瘦美人】微信频道推荐抗衰老食物：

桑果汁

用桑葚榨制的汁液中含有丰富的维生素E、C，以及微量元素钙、磷等，具有补血养阴、益精健身作用，常饮可预防动脉硬化。

香菇

含有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。可以抑制血清和肝脏中胆固醇上升，可预防动脉硬化症，降低血压。还有一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，从而提高机体免疫力。