女性搓一搓这些部位能够抗衰老

女人相对于我们男性来说在进入30岁以后衰老的要快一些，经常搓我们身体的一些部位能够延缓衰老，促进我们的血液流通。

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女人应该做到饮食健康抗衰老

抗衰老可以说是女人的终身事业，人总是抵不过时间的消逝。当我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期。因此，抗衰老很重要，下面我为大家分享我的抗衰老的方法。

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终生抗衰有法宝

广义的抗衰老是从我们呱呱坠地的那一刻开始，一直到我们彻底老去的那天，这也就是我们所谓的终生抗衰。

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身体抗衰 合理吃菜

虽然长寿无门，但是抗衰有路。饮食抗衰是抗衰老中的一大重要组成部分，理性的饮食抗衰是合理、营养的进食，而不是一味的乱吃一通。身体抗衰，要合理吃菜。

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小麦草抗衰有奇效

小麦草已在世界各地流行，其保健与医疗的神奇作用已被科学研究和临床试验所证实，被公认为是一种神奇的天然食品，号称“绿色血液”。

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卵巢抗衰老

随着现代社会工作和生活的压力剧增，部分女性提前绝经，卵巢过早地失去了排卵的功能，这种状况我们称之为卵巢早衰。

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解密人体早衰

据调查，与欧美发达国家一样，中国的老年病已袭向青壮年人群，老化已经至少提前了10年。其中肥胖、冠心病尤为突出，20%是40岁以下的年轻人，糖尿病的发病年龄也提前到了35岁，老

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从身到心延缓衰老

衰老衰老，有的人是未老先衰，有的人是人老心不老。延缓衰老，需要从身体到心理全方位做好。

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女人 你衰老了吗

女人衰老，是不是一直要到皱纹的出现呢？其实不然，女人衰老之前身体都是有一些症状的。看看你自己，有没有衰老呢？

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植物雌激素 女人抗衰法宝

女人为什么容易衰老?其根本原因是体内激素的逐步下降，这是导致其衰老的根源所在。一般情况下，人体的激素系统在30岁后就开始了自然下降，这就为人体的衰老奠定了基础。而植物

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