脸上长痘痘是很多人都不想的，祛痘就成为了很多朋友的一个功夫，生活中对于袪痘的说法有很多，有用水果袪痘的，更有甚者有牙膏袪痘，这种说法有道理吗？牙膏祛痘可不可靠？下面一起来看看专家的说法吧。

牙膏祛痘可不可靠？

记者：最近，微博中流传一种用牙膏祛痘、祛斑的方法，牙膏真的可以用来祛祛痘、祛斑吗？

专家：从医学专业角度讲，不能滥用牙膏用于斑、痘痘等各种皮肤问题。

牙膏中含有能产生“双氧水”的相关成分，“双氧水”可以去除口腔的厌氧菌，于是有网友就用牙膏治疗痤疮皮肤和色斑皮肤，这是不科学的。因为牙膏产生的“双氧水”对皮肤有一定的烧灼和刺激作用，其程度不能被人为控制，使用过度会导致皮肤角质层破坏，也就是皮肤屏障功能的破坏，使皮肤变得敏感，抵抗外来刺激的能力较差。

建议网友如果要治疗雀斑、痘痘等皮肤问题，应去专业的医疗机构，不要相信所谓“偏方”。

牙膏怎样用才健康？

记者：市场上牙膏的品牌种类有很多，消费者怎样选择和使用牙膏才健康？

专家：绝大多数牙膏都包括以下成分：摩擦剂、湿润剂、赋形剂、表面活性剂、香味剂、色素、缓冲剂等。

市场上常见的含氟牙膏中的氟化物可预防细菌产酸对牙齿硬组织的腐蚀作用，并可使已受腐蚀的牙齿再矿化。用含氟牙膏可以降低龋齿的发生，但这一预防作用不等同于医疗上的预防，定期到医院检查牙齿是必要的；

美白牙膏主要靠加入的摩擦颗粒发挥机械摩擦作用，清除牙齿表面的外源性着色。但对于牙齿相邻部位、靠近牙龈部位和排列不齐或拥挤区域的着色，美白牙膏不易清洁彻底。

还有一种常见的牙膏是脱敏牙膏。牙齿过敏是因为牙齿受先天或后天的生物、物理、化学因素影响，导致牙本质小管保留造成。脱敏牙膏含钙和磷酸盐成分，在氟化物的作用下能形成接近于牙齿本身成分的物质，封闭暴露的牙本质小管，发挥一定的“修护”作用。