鸡皮肤，我们在日常生活中随处可以见到，鸡皮肤的存在，严重影响了一个人的美观不说，它同时也是一种病，可能很多人对于这种病都比较小看，没有放在心上，但是如果时间久了话，它同时也能对我们的生活造成一定的影响，所以有效去除鸡皮肤成了诸多人比较关心的事情。

什么是鸡皮肤

所谓“鸡皮肤”，学名叫做毛周角化病，也叫做毛发角化病或者毛发苔癣，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。

鸡皮肤产生的原因有哪些

鸡皮肤就是表皮细胞从表皮基底层移动到最外面的角质层的过程。正常的角化是不会造成什么问题的；但在某些因素作用下，角化过程出现异常，烦人的鸡皮肤就出现了。“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的。

顽固性鸡皮肤如何去除

温和去角质

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。

忌讳用手去抓和挠

一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 

洗澡用清水

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 

使用护体乳

“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

通过上面的介绍，相信我们对于鸡皮肤也已经有了一定的了解，所以我们在平常护肤的时候，一定要注意，鸡皮肤的存在影响了一个人的美观形象不说，可能还会引起其他疾病的发生，所以在日常护肤的时候，我们一定要重视。