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生活美容妙招:外敷内调祛斑

日期:2017-09-05 13:52 来源:医学美容教育网 编辑:NY006

  祛斑一直是色斑女性永恒不懈的追求,然而祛斑的方法千千万万,色斑去了又来,要找到正道不容易,只有外敷内调才能真正遏制色斑。
 
  一、四大天然外敷祛斑小妙招
 
  1、蜂蜜美白祛斑面膜
 
  材料:珍珠粉适量、蜂蜜、牛奶
 
  做法:面膜碗里倒入适量珍珠粉,加入牛奶调和均匀,加入少量蜂蜜(可以帮助珍珠粉敷在脸上不脱落),将调制好的蜂蜜珍珠粉面膜均匀涂抹在脸上,按摩有色斑的地方,加速血液循环。大约20分钟即可温水洗脸,临睡前敷效果更好。
 
  2、李仁祛斑面膜
 
  材料:李子仁15克,鸡蛋清1个。
 
  做法:取李子仁研磨成粉状细末,加入鸡蛋清调拌均匀即可。睡前敷在脸上,起床后清水洗净。此面膜可以坚持一段时间每晚都做,李子仁富含果酸和维他命E,不仅祛斑还养颜。
 
  3、红酒蜂蜜祛斑面膜
 
  材料:红酒、蜂蜜
 
  做法:取一小杯红酒,加2~3匙的蜂蜜调至浓稠状,均匀敷在脸上,八分干之后,用温水冲洗干净即可。蜂蜜滋润保湿肌肤,而红酒富含果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙、光滑。
 
  4、冬瓜桃仁祛斑面膜
 
  材料:冬瓜子仁、桃仁、蜂蜜
 
  做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉;加入适量蜂蜜;搅拌成粘稠膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。连续敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。
 
  二、3大护肤方法内调祛斑
 
  1、均衡健康的生活习惯
 
  皮肤很大程度上受睡眠和饮食的影响,色斑也不例外。熬夜、睡眠不充足,肌肤自我修复就不能充分进行,色斑自然不能有效淡化。而不健康的饮食,比如辛辣、油炸,也会加速黑色素的沉淀。祛斑首先要调理身体,有健康均衡的生活习惯。不健康均衡的生活会让身体失衡,导致一系列肌肤问题。
 
  2、清洁是根本
 
  各种污染、雾霾和电子辐射,不仅会让毛孔中附着许多的细菌灰尘,如果不洗干净,还能变成黑色素沉淀在肌肤里,长久而往,色斑自然生成。工作一天,往往晚上我们能明显看到自己的脸色灰暗无光,在这种情况下认真清洁肌肤变得格外重要。首先要用卸妆产品清洗掉彩妆和防晒霜,再用温和的洗面奶二次清洁,将毛孔中的污垢彻底清除。
 
  3、补水是基础
 
  补水真的很重要。所有皮肤问题的根源就在于缺水。色斑也不例外,缺水干燥会加速黑色素的沉淀,让色斑更快到来。皮肤只有水分足了,代谢才会加快。要想彻底祛斑,在护肤上要立足一个中心,那就是补水!让肌肤喝足水分,结合具体的肤质,选择适合的护肤品。
 

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