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中医减肥是真的吗?真实案例揭答案
每当夏天的时候,网上与减肥有关的新闻就多了起来。而且,每一位女生在夏天的时候,通常也会与自己身上的肥肉开启激烈的斗争。对于一些爱美的女生来讲,减肥是她们毕生追求的事业。
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【中医养生】这10条中医养生知识小tips,快收藏吧
1、人与生具来的智慧,绝大多数不是从书本来的,而是来自于你的真诚心和清净心,也就是所谓的菩提心。2、身体是上天赐予我们最好的礼物,健康的身体是人与生俱来的,健康的身体是靠人
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【中医养生】这些中医养生的知识,越早知道越好
中医无论是保健还是疗法,都是以适应人体为基础的。现在越来越多人通过中医来达到养生的目的,但是中医的9大疗法原则,你可知道?1.劳不过累:现在的年轻人由于压力过大,每天工作的时
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【中药】瘦身中药? 不吃肉只吃水果,能减肥?
最近,我的朋友圈被一种叫做减肥瘦身的中药刷屏了。有人称,这草药能打通我们全身的经络,达到溶脂的目的。 中医科学院的副主任就说啦,中医减肥是不存在溶脂这个概念的。中医减肥
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【中医】老中医瘦身汤 不喝会后悔
每个人的肥胖都是有原因的,而遗传的因素只占其中的20%,80%的肥胖都是后天造成的。无论是先天还是后天,都可以瘦下来。在中医看来,肥胖是因为循环不畅,阴阳失衡,成为淤积的"
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【中医其他】红薯发芽了还能吃吗?红薯都有哪些功能呢?
红薯放在潮湿的地方很容易就会发芽了,我们都知道豆芽发芽了,就不能吃了。那么红薯发芽了,还可以吃吗? 一、红薯发芽了还能吃民间流传吃了发芽的红薯,就会中毒甚至死亡。这纯粹
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【中医养生】睡眠不好,应该吃点什么才能弥补
很多人都有一个困惑,那就是睡眠不好。那为什么睡眠不好呢?说到底都是手机惹的祸。除了放过手机,我们还可以吃点食物。睡不好多吃7大食物莴笋削莴笋皮的时候经常看到白色的乳液
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【中医养生】好睡眠的5个标准
睡眠是我们每个人每天都会做的事。我们也经常谈论睡眠的重要性,但是你真的知道何为好的睡眠质量吗?好睡眠的5个标准1.半夜不会做噩梦,也不会惊醒;2.早上醒来后,精力充沛;3.不会
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【中医养生】十二时辰养生法,有了这个想不长寿都难
古人将一天划分为十二个时辰,每个时辰都有其相对应适宜的安排,简称十二时辰养生法。下面我们一起来了解一下吧。丑、寅时1~5时这个时候是人体精气生发的最佳时期。如果此时失眠
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【中医养生】有了五谷杂粮养生粥,这个冬季你就不用愁啦
我们即将迎来了一个非常适合养生的季节——冬季。冬季的气候比较干燥,很容易导致我们的皮肤干燥,水分失衡。要想在冬季拥有一个健康的身体,我们就要增强身体的抵抗力
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