女人爱美，不仅想要拥有一张姣好的面容，还希望有一个苗条的身形。只有当美貌与身材兼具，才能被称为一个真正的美女。怎么样才能实现这样的愿望呢?选择中医美容吧，这一重视内调外养，天然无害的传统疗法，效果甚好。

1、减肥去脂

肥胖症除先天禀赋因素外，多与喜静嗜睡少动，尤以多食甘肥美味致中焦壅塞、脾胃气机不畅、健运失司、水湿痰饮停聚所致。治当健脾化湿、行气祛痰。内服药有苍术、茯苓、半夏，木香、陈皮、郁金、槟榔、青皮、山渣、砂仁等。

2、祛斑除黑

面部发黑或黑斑多属肝肾不足、精血亏虚，或有痰浊瘀滞而渍于肌腠所致。治宜补肝肾，通气血、祛疾垢。内服中药，如黄芪、白术、防风、白芷、杏仁、首乌、杜仲等。外用药有细辛、青木香、白蔹、羊乳、密佗僧、珍珠、钟乳粉等。

3、增白润肤

皮肤灰黑无华或黧黑，多为脏腑气机郁闭，痰湿内生、腠理不和所致。治宜调和气血、润肤增白除垢。内服药有熟地、当归、白芍、佩兰、降香、白茯苓等。外用药多以白治黑，如白果、白芷、白蜜、白僵蚕、白附子、白丁香、白梅肉等。

4、清渣疗痤

酒渣鼻、痤疮是一种常见疾病，中医认为肺胃热盛是发病本因。治当清泻肺胃之热为主，兼以活血化瘀、行气散结。内服药有菊花、薄荷、黄芩、黄连、丹皮、桑白皮、杏仁、当归等，外用药有防风、白附子、白芷、栀子、枇杷叶、凌霄花、硫黄、轻粉、胡桃等。

5、乌发生发

脱发与白发多与肝肾亏虚或血虚生风有关。治当滋补肝肾养血祛风。治白发内服药有黑大豆、何首乌、菟丝子、桑椹子、枸杞子、补骨脂、杜仲、黑芝麻等。外用药有黑大豆、醋浆、母丁香、甘松、河子等。治脱发内服药有茯苓、山药、杞果、山芋肉、鹿角胶、龟板、黄精等。外用药有生姜汁、大蒜汁等。

6、祛老抗皱

人体早衰、皮皱增多，多为脾肾之气虚衰、精气不足所致。治宜健脾益气，滋养肾阴。常用中药有人参、党参、白术、黄芪、大枣、山药、蜂蜜、龙眼、鹿茸、淫羊藿、何首乌、枸杞子、黄精、杜仲、花粉、冬虫夏草、蛤蚧、灵芝、刺五加、补骨脂、天麻、五味子等。外用药有丁香、白芷、沉香、蛋清、丹砂、僵蚕等。

五脏与面容关系密切，因而为损容疾病的辨证施治奠定了基础。只要辨证准确，从滋养五脏，调理气血入手，结合外用美容药物，就能达到美容目的。