女性抗衰老美容养颜应该常饮用麦茶

茶有很多种绿茶，红茶，黑茶，等但是适合我们女性和的茶最有利的还是我们的大麦茶，主要是大麦茶不含有任何兴奋成分，不含咖啡因等，长久饮用还能抗衰老。

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黑木耳等黑色食物抗衰老营养价值

黑色食品的营养成分丰富，含有大量蛋白质、脂肪、胺基酸、维生素、矿物质与微量元素，营养价值与其售价常呈反比。黑色食品更富藏膳食纤维、不饱和脂肪 酸、活性多醣、维生素

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女性抗衰老健脾补肾调血

目前临床上用得最多的是西洋参，西洋参可有效增强中枢神经，达到消除疲劳、增强记忆力等作用，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

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健康管理之器官功能评估

健康管理其实是一个很大的概念，器官功能的评估是抗衰老健康管理的重要环节，通过评估身体重要脏器的功能状态，为我们充分了解机体各器官衰老程度提供了可能，为开展抗衰老干

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食疗抗衰老 让你的皱纹去无踪

如今的抗衰老方法多种多样，其中食疗抗衰老是其重要组成部分。中医美容素来讲究内调外养，遵守辩证施治的美容理念。

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健康喝茶小误区

绿茶是中国的国粹，它有着多重的功效，延年益寿，美容养颜，抗菌解毒等等，不过，只有正确的喝茶方式才能达到理想的效果。

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让你更聪明的8款饮品

有一个健康的身体，所有的一切才会变得有意义。在生活和工作的压力之下，我们要懂得如何健康的管理自己。

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心理衰老的十大表现

伴随着岁月的流逝，在人的生理衰老明显加快的同时，心理衰老也紧随其后。心理衰老才是一个人的真正衰老，他是通向死亡的“催化剂”。想要保持年轻态，我们从心理上抗击衰老。

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关于衰老 你懂多少

衰老，是女人的噩梦，是人类无法逃离的宿命。面对衰老，我们惊慌失措，我们病急乱投医。才发现，所有这一切为抗衰老所做的努力，却是收效甚微。

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玉米 抗衰老的黄金食物

俗话说，玉米碴粥打底，吃了能活九十几。厨房里的抗衰老法宝——玉米，这一被称为抗衰老的“黄金食物”，具有良好的抗衰老功效，

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