痘痘对于每个女性朋友来说，就好像天敌一样，永远都是那么地令人讨厌，痘痘的出现，不仅给我们的外表挂了彩，而且有时候还会严重影响一个人的自信心，特别脸颊长痘，使一些爱美的女孩子们苦不堪言，为了摆脱脸颊长痘这一困扰，我们必须在短时间里摆脱痘痘这个可恶的尾巴。

痘痘，对于我们来说，就好像家常便饭那么频繁，有时候原本靓丽的心情也会变得烦躁不安，对于脸颊长痘，这很大程度上是受到了生活不规律的影响，那么对于脸颊长痘，我们该如何是好呢？

脸颊长痘的因素有哪些

常有不良情绪

对于有些人而言，生活不规律饮食不健康是引起痘痘滋生的主要原因。而且情绪的紧张会导致人体的内分泌及植物性神经功能失调，从而影响脂肪代谢。所以保持一个快乐的心情很有必要。

治疗阶段半途而废

在治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转了，也不能偷懒不再治疗，因为，虽然表面的痘痘祛了，但是外部的炎症还没有完全的消除。同时，体内也未调理好，隐患未除。

保养不当

对于每个人来说，青春期本来就是容易长痘痘的年龄。所以说，平时也一定要注意皮肤的保养，例如日常的清洁、保温、防晒与及每周一次的特殊护理等等。特别是有经过一段时间的治疗的人，更需长期的保养。从而，使得痘痘不再发作，脸上光洁如新。

体内保养及调理不好

在有些时候，大家都会错误地认为：青春痘只是皮肤问题引起的。而把大量的功夫都花在皮肤上，就忽视了体内这一重要因素。其实，体内因素，如内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘与及雄激素分泌过盛，缺锌等等都会造成青春痘的产生。

身体出汗没有擦干净

我们知道，我们的身体在经过运动之后，会经常出汗，如何没有进行及时的擦除，刚打开的毛孔又会瞬间闭合，刚刚准备随着汗水往外排泄的人体垃圾，突然间被阻挡在皮肤腠理，出不去，这对于痘痘来说，创造了一个良好的滋生时机。

脸部要经常清洁

爱美的女生有很多，但是懒于做好脸部清洁的女生也有很多，她们平时，不重视对脸部进行全面的清洁。脸上的微尘没有得到清洁，等汗珠出来，吹干了。这些微尘便都堵藏在皮肤里面了。

作息时间不规律

刚刚准备随着汗水往外排泄的人体垃圾，突然间被阻挡在皮肤腠理，出不去，于是就憋生出痘痘来来。所以说，保持一个健康的作息时间很有必要。

注意防晒很有必要

喜欢出去玩的爱美女生注意，因为日晒也会使痘痘出现复发现象，而且紫外线会伤害到肌肤的抵抗力，使得肌肤的抵抗力下降，所以为了预防痘痘，防晒很有必要。

护肤，如果只停留在表面的话，那仅仅只是治标不治本，这压根就不能从根本上消灭痘痘，所以身体的调理很重要，我们如果要彻底清理痘痘改善皮肤问题，一定要从根本出发，这样才能还原肌肤的亮白。