青春痘也被叫做痤疮，常见于我们的脸部，胸部和背部等位置。青春痘多见于年轻人，当然25岁后的人也存在长痘的现象。那么处理青春痘痘的最佳的治疗方法是什么呢?

TIP 1 饮食配合调理

多吃一些清热利湿的排毒食品，比如绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等。少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。

TIP 2清洁皮肤

油性皮肤的话，早上起来和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。洗脸时轻轻按摩5分钟，然后用温水或温热水洗干净，在炎热的夏天，建议每天洗脸的次数控制在2到3次。

TIP 3 内服药物

比如一些抗生素，抗菌消炎的药物。但是值得注意是，长期服用药物，无形中会给肝胆肾带来很多的副作用。

TIP 4 不要挤压痤疮或是用针清理

我们都知道长青春痘的时候，最忌讳的就是用手挤压或是针清理。但是我们也往往做不到。我们一定要保持患处清洁，防止伤口处被感染了。

TIP 5避免使用油性或粉质化妆品

我们应该避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品。特别不能化浓妆，减少皮肤的负担!睡前要彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，让皮肤在夜间好好地呼吸!

TIP 6用维生素E

维生素E有润肤的作用，并可渗透到皮肤的内部，让我们的皮肤保持弹性。先把维生素E胶囊戳破。把维生素E液体涂在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次。