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美容护肤的黄金时间

日期:2014-02-27 11:33 来源:www.edu368.com 编辑:医学美容教育网

热体皮肤代谢是随着时间变化而变化的,有一个良好的循环,只有把握住人体皮肤有规律的作息时间,那么皮肤美容的效果才会事半功倍。

晚上11点~凌晨5点

这时人体细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。此刻应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。

早上6点~7点

肾上腺皮质激素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,会有眼皮肿胀的情形,可用具有增强眼部循环、收紧眼袋功效的眼霜。

上午8点~中午12点

这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。适合做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

下午1点~3点

此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对保养品的吸收力特别弱。若想使肌肤有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

下午4点~晚上7点

随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院做保养,还可根据爱好进行健身运动。

晚上8点~11点

此时皮肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。

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